香川県高松市城東町 ソープランド店【城東町一番人気のあるお店　金甁梅】の写メ日記ページです。

皆様、おはようございます♪

9月スタートの朔日！

九月長月、夜長月?

未だ暑さ冷めやらぬ日々ですが、陽の入り時間は確実に早く夜が長くなって来てるのを感じます(^^)

一部の学校を除き、殆どの学校は今日から始まるし、電車混みそうなので早目に時差出動し、今日の仕事場近くでmorning coffee中??

おウチでゆっくりするcoffee timeを、少しだけ早く起きて外に変えただけなので、電車も少しだけ空いてたし快適?

朝早く起きるのは苦手では無く、会社員だった時の福利厚生でスポーツジムが使えたので、朝ジムに通ってから出社してた事も。

でも、義務感でやってた部分が有るので、一度行かなくなったら半年続かず、止めちゃった…無理な事はしちゃダメですね??♀?

それ以降、おウチでのストレッチやウォーキング、ジョギングにチェンジ?

ストレッチ以外は気分次第なので、義務感は無く気軽に時間がある時にやってます?

さて、お仕事はじめのかたが多い月曜日！

今日も、ステキな一日をお過ごし下さいね

??とわ??